ブログ - Miyoshi整体サロン - 4ページ

藤沢駅前の痛み・関節可動域改善専門の整体×ピラティス

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: 眼精疲労・目の疲れ
【効果絶大】脳疲労・眼精疲労・無気力を一瞬で解消するセルフマッサージ法【パフォーマンスアップ】
2022/7/14 眼精疲労, 脳疲労
こんにちは、MIYOSHI整体サロンの三好（SNS一覧はこちら）です。今回は、脳疲労、眼精疲労を解消し、仕事のパフォーマンスを爆上げするセルフマッサージのやり方を紹介します。脳疲労、眼精疲労が蓄 ...

: 首こり・首の痛み
首こりの原因は首にはない!?誰も知らない真の原因と改善する秘訣
2022/7/23
こんにちは、国家資格整体師の三好（SNS一覧はこちら）です。今回は首コリの本当の原因をお伝えします！首をマッサージしてもすぐに戻ってしまう首コリを根本から解消したいこんなことを感じている場合は ...

: 首こり・首の痛み
【即効】首の横のつまり、痛み、つっぱりを解消するセルフマッサージのやり方
2022/7/3
こんにちは、国家資格整体師の三好（SNS一覧はこちら）です。今回は首の横が詰まったり、痛みがあったり、つっぱり感がある場合に効果的なセルフマッサージのやり方を紹介したいと思います。首のつまり感がな ...

: 肩こり・肩関節痛首こり・首の痛み
【即効】ガチガチの首肩コリを解消して痩せるリンパ流しマッサージ【頭痛、眼精疲労解消にも効果的】
2022/7/3
こんにちは、国家資格整体師の三好（SNS一覧はこちら）です。首肩、背中周りが硬くなってしまう原因は、日頃のデスクワークやスマホ操作で同じ筋肉しか使っていないことで筋肉が凝り固まっていることが原因。 ...

: 頭痛・めまい・吐き気
【藤沢駅北口前】頭痛外来で治らない頭痛でお悩みならMIYOSHI整体サロンへ
2022/7/3 頭痛
こんにちは、整体師の三好（SNS一覧はこちら）です。今回は、頭痛外来に行ったけど治らない頭痛でお悩みのあなたに症状の原因と改善方法をお伝えしていきます。私はこれまで、病院、クリニック、頭痛外来など ...

: 肩こり・肩関節痛
肩こりの本当の原因は肩にない！？本当の原因はココ！
2022/7/3
こんにちは、国家資格整体師の三好（SNS一覧）です。今回は、肩こりの本当の原因は肩にはありませんよ！という話です。突然ですが、こんなことをはありませんか？肩をほぐしてもすぐに元に戻ってしまう！ ...

: 首こり・首の痛み
【誰も教えてくれない】首こりの原因になる生活習慣と改善する戦略
2022/7/23
こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、首こりの原因になる生活習慣についてお伝えしていきます。首こりがひどいのでどうにかしたい生活習慣上で何がいけないのか知りたい首こりがひどく頭 ...

: 慢性疲労
慢性疲労の原因と改善する為の休息習慣、おすすめの趣味を紹介
2022/1/5
こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、睡眠の質が向上する習慣を紹介したいと思います。 [aside type="boader"] 仕事に対して疲労回復が追いついていないと感じる朝起 ...

: 腰痛
デスクワーカー必見！腰痛の原因になる生活習慣５選
2022/1/3
こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、腰痛の原因になる生活習慣を紹介します。特に最近みなさんデスクワーク中心のライフスタイルになっていると思うので、デスクワーク時の注意点をメインに ...

: 腰痛
デスクワークで辛い腰痛を解消するセルフマッサージのやり方
2021/8/24
こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、デスクワークで辛い腰痛を解消するセルフマッサージのやり方を紹介します。 [aside type="boader"] 毎日長時間のデスクワークで腰 ...

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